top of page

O mnie

Była reprezentantka Polski w piłce siatkowej, trener, dietetyk, specjalista żywienia w sporcie.

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku (specjalizacje trenerska oraz dietetyki i żywienia w sporcie). W pracy magisterskiej zajmowała się tematyką zaburzeń gospodarki żelazem wśród sportowców.

Jest absolwentką Studiów Podyplomowych Poradnictwa Żywieniowego SGGW w Warszawie.

Doktorantka w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka w Katedrze Dietetyki SGGW w Warszawie, gdzie jest kierownikiem zadania badawczego na temat wpływu probiotyków na hormony stresu i markery stanu zapalnego w grupie sportowców. Tematem pracy doktorskiej jest „Wpływ probiotyków na wybrane markery uszkodzenia bariery jelitowej, stanu zapalnego, hormony stresu i wydolność fizyczną w grupie sportowców”.

Jako wykładowca w Państwowej Uczelni im. Stefana Batorego w Skierniewicach realizuje przedmioty modułu specjalnościowego Dietetyka w rekreacji, odnowie biologicznej i sporcie: Żywienie sportowców, Odżywki i suplementy w sporcie oraz przedmioty kierunkowe: Bioaktywne komponenty diety i elementy nutrigenomiki, Dietetyka pediatryczna, jest także opiekunem praktyk specjalnościowych dla modułu Dietetyka w rekreacji, odnowie biologicznej i sporcie.

Obecnie jako dietetyk Life Institute w Warszawie udziela konsultacji dietetycznych oraz

współtworzy i realizuje projekty w obszarze działań Instytutu Kultury Żywienia Człowieka oraz prowadzi w wielodyscyplinarnym zespole kliniki badania wpływu żywienia człowieka na zdrowie a także rozwija strategie normalizacji zaburzeń metabolicznych poprzez dietoterapię, prowadzi działania edukacyjno-szkoleniowe.

Jest absolwentką międzynarodowych studiów podyplomowych IOC Diploma in Sports Nutrition przy Międzynarodowym Komitecie Olimpijskim oraz członkiem Professionals in Nutrition and Sports Science (PINES).

Od lat jest uczestnikiem i prelegentem na krajowych i międzynarodowych konferencjach z obszaru szeroko pojętego żywienia człowieka i jego wpływu na zdrowie fizyczne i psychiczne z ukierunkowaniem na żywienie sportowców.

Specjalność
  • żywienie w sporcie
  • zaburzenia gospodarki żelazem
  • zaburzenia mikrobioty jelitowej
  • nadwrażliwości pokarmowe
  • żywienie w chorobach onkologicznych
  • dietoterapia zespołu metabolicznego
bottom of page